2020년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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1108 kcal
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지방: 101.85g | 단백질: 27.52g | 탄수화물: 20.67g.
아침 식사: Harvey Fresh Whipping Cream, Instant Coffee (Dry Powder). 점심 식사: Aldi Pouring Cream, Instant Coffee (Dry Powder), Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. 저녁 식사: Cabbage, Pork Belly, Broccoli, Cauliflower. 간식/기타: Double D Sugar Free Butter Candy Drops, Harvey Fresh Whipping Cream, Instant Coffee (Dry Powder), Instant Coffee (Dry Powder), Harvey Fresh Whipping Cream, Celery , Harvey Fresh Whipping Cream, Instant Coffee (Dry Powder), Instant Coffee (Dry Powder), Harvey Fresh Whipping Cream. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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