2020년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 4일:
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1088 kcal
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지방: 43.56g | 단백질: 67.90g | 탄수화물: 105.66g.
아침 식사: Batavo Leite Fermentado Família , Bauducco Torrada Light Integral, Queensberry Geléia de Morango Diet. 저녁 식사: Tang Refresco em Pó, Pescador Atum Sólido Ao Natural Light, Alface, Salad Creations Tomate, Sadia Mussarela, Omelete. 간식/기타: Pêra Portuguesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coxinha, Salgado Maromba. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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Felipe Pereira militão님의 체중기록
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