2020년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 51 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 4일:
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1253 kcal
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지방: 55.10g | 단백질: 75.55g | 탄수화물: 107.58g.
점심 식사: Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 3,2%, Чай, Жареное Яйцо, Макароны с Фаршем. 저녁 식사: Плов со Свининой. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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