2020년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 4일:
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1044 kcal
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지방: 35.02g | 단백질: 86.45g | 탄수화물: 94.02g.
점심 식사: Tempeh (Cooked) , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, White Rice. 저녁 식사: Cooked Egg White, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempeh (Cooked) , Stewed Chicken Breast. 간식/기타: Singkong. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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