2020년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 4일:
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1571 kcal
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지방: 95.50g | 단백질: 64.18g | 탄수화물: 190.02g.
아침 식사: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Sababa Хумус Рецепт из Назарета. 점심 식사: Valfrutta Томаты Резаные Очищенные в Собственном Соку, Морковь, Говяжий Фарш, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Гречка. 저녁 식사: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Чистый Состав Пельмени из Горбуши. 간식/기타: Шармель Пастила. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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