2020년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.8 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 33.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 4일:
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1719 kcal
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지방: 77.10g | 단백질: 63.09g | 탄수화물: 148.96g.
저녁 식사: Sucre, Crème (Moitié-Moitié, sans Matières Grasses), Café Expresso, Vin Rosé, Calzone à la Viande et le Fromage. 더보기
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4473 kcal
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운동:
fitness - 2 시간, 수 치료 - 45 분, 앉아있기 - 4 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 휴식 - 7 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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