2020년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
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1832 kcal
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지방: 13.44g | 단백질: 120.62g | 탄수화물: 311.50g.
아침 식사: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Hero Marmellata Light Arance Amare, Miele, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Albume d'uovo. 점심 식사: Zucchine, Lidl Controfiletti di Pollo, Coop Riso Ribe Parboiled. 저녁 식사: Zucca, Lidl Tartare di Scottona, Vivi Verde Coop Gallette di Riso. 간식/기타: Milbona Yogurt Magro Bianco, Mele, Prozis Pancake Instant Chocolate-Coconut, Miele. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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