2010년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 23일:
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1345 kcal
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지방: 15.60g | 단백질: 109.17g | 탄수화물: 199.90g.
아침 식사: peach, All-Bran Bastoncini, latte scremato. 점심 식사: fiocchi di latte con yogurt, peach, fagioli. 간식/기타: riso, tonno. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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