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كيتو دايت
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76.8 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
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907 kcal
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지방: 80.79g | 단백질: 39.56g | 탄수화물: 5.42g.
아침 식사: ماء الصنبور (ماء الحنفية), القهوة. 점심 식사: ماء الصنبور (ماء الحنفية), زيت الزيتون, الزبدة, البيض المقلي بدون دهن, الجرجير. 저녁 식사: ماء الصنبور (ماء الحنفية), زيت الزيتون, بيضة مسلوقة. 간식/기타: الشاي الأخضر. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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