2020년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
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1133 kcal
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지방: 44.50g | 단백질: 43.57g | 탄수화물: 135.52g.
아침 식사: Paprika, Sitruuna, Kurkku, Porlammin Vege Plus, Keiju Keiju Rypsi, Planti Kaurajuoma, Kahvi, Ruthin Leipomo Kaurapala, Kahvi. 점심 식사: Pirkka Kidneypavut Suolaliemessä, Oliivit (Musta), K-Menu Herkkusieniviipaleet Suolaliemessä. 저녁 식사: Sipulit, Santa Maria Whole Wheat Noodles . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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