2020년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
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791 kcal
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지방: 35.27g | 단백질: 72.94g | 탄수화물: 42.16g.
점심 식사: Приготовленный Яичный Белок, Uni Dan Хрен Столовый, Русская Рыбная Компания Минтай Филе, Очаковский Квас, Буренкин Луг Сметана 20%, Сиртаки Брынза, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Отварная. 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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