2020년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
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1421 kcal
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지방: 33.28g | 단백질: 140.34g | 탄수화물: 138.39g.
아침 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Mutti Passata di Pomodoro, Prozis Avena Istantanea. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Sette Giorni Minestrone di Verdure Fresche, Scotti Riso Basmati. 저녁 식사: Agretti, Scotti Gallette di Riso , Pomodorini, Agretti, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Finocchio Crudo, Daily Life Protein Chips Greek Herbs. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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