2020년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
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905 kcal
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지방: 25.41g | 단백질: 32.30g | 탄수화물: 133.76g.
아침 식사: Conad Orzo Macinato, Quaker Fiocchi d'avena. 점심 식사: Kiwi, Findus Minestrone. 저녁 식사: Ecorino Coppetta Affogato Cioccolato, Riso alla Cantonese. 간식/기타: Kinder Cerealè Biscotti al Cioccolato, Muller Yogurt Magro Colato al Pistacchio . 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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