2020년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
|
1154 kcal
|
지방: 49.83g | 단백질: 37.35g | 탄수화물: 138.57g.
아침 식사: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. 점심 식사: Вареники с Творогом, Mr. Ricco Джем Клубничный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Greenland Feta Style . 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|