2013년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.4 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 10일:
|
816 kcal
|
지방: 14.64g | 단백질: 67.72g | 탄수화물: 117.83g.
아침 식사: Apfel. 점심 식사: Kohlrabi, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Apfel, Weich Gekochtes Ei. 저녁 식사: Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer, Zwiebeln, Zucchini. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|