nini0689님의 저널, 2020년 03월 3일

Montags fasten bringts🤭
69.3 kg 지금까지 감소한: 15.5 kg.    남은양: 6.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
1768 kcal 지방: 84.57g | 단백질: 89.03g | 탄수화물: 157.98g.   아침 식사: GutBio Bergkäse, Wasa Roggen Dünn,  Kaffee mit Milch,  Milch 1,5%. 점심 식사: Uncle Ben's Express Mediterran, Iglo Fischstäbchen. 간식/기타: Meandros Erdnussriegel. 더보기
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