Montags fasten bringts🤭
|
69.3 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
|
1768 kcal
|
지방: 84.57g | 단백질: 89.03g | 탄수화물: 157.98g.
아침 식사: GutBio Bergkäse, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. 점심 식사: Uncle Ben's Express Mediterran, Iglo Fischstäbchen. 간식/기타: Meandros Erdnussriegel. 더보기
|
주 2.3 kg 감소하기
|