2020년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
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1631 kcal
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지방: 71.86g | 단백질: 69.14g | 탄수화물: 181.80g.
아침 식사: Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: Лагман. 저녁 식사: Зефир, Пряник, Капуста Тушеная с Мясом. 간식/기타: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Бабаевский Шоколад Горький, Яблоко, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, Кофе с Молоком, Песочное Печенье. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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