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Guten Morgen meine lieben 🥰 ich glaub’s ja net so viel das kann nicht sein hab mich zweimal gewogen kommt bestimmt vom Blutspenden gestern naja Schaun me ma
Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Tag 🍀🍀
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100 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
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754 kcal
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지방: 6.49g | 단백질: 54.59g | 탄수화물: 120.93g.
아침 식사: Käsebrötchen, Ja! Hähnchenbrustfilet, Milbona Quark Magerstufe, Gurke (mit Schale). 저녁 식사: Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Aldi Laugenbrezen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Zwiebeln, Milbona Quark Magerstufe. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen Ranger, super👍👍🍀
2020년 03월 2일 작성이: Levka...
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Guten Morgen 🙋♀️ ist doch prima, nimm es und freu dich, schönen Dienstag für dich 🤗 ☀️ 🍀
2020년 03월 2일 작성이: Schlumpfine_
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Guten Morgen, Belohnung für eine gute Tat 👍👏😊
2020년 03월 3일 작성이: anmogu64
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Guten Morgen 🙋🏻 nimm so wie es ist 🍀 hab einen entspannten Tag 👍
2020년 03월 3일 작성이: Huehndez17
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Morschn! Die 500ml Blut sind aber schnell wieder aufgebaut ... ;-)
2020년 03월 3일 작성이: thu-online
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