2020년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 2일:
|
947 kcal
|
지방: 30.24g | 단백질: 94.42g | 탄수화물: 71.05g.
아침 식사: Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. 점심 식사: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Бабаевский Конфеты в Темном Шоколаде с Целым Фундуком и Дробленым Миндалем, Чай Несладкий, Котлеты из Куриной Грудки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 간식/기타: Апельсины Навел. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|