2020년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.5 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 2일:
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1373 kcal
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지방: 24.09g | 단백질: 55.49g | 탄수화물: 228.20g.
아침 식사: Hofmaier Salami , Roggenmischbrot, Rela Halbfettmargarine. 점심 식사: Chinapfanne. 간식/기타: Weintrauben, Red Bull Energy Drink (Dose), Red Bull Energy Drink. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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