2020년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 2일:
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1717 kcal
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지방: 35.69g | 단백질: 101.61g | 탄수화물: 251.76g.
아침 식사: Mandorle, Mulino Bianco Pan di Stelle, Mg Food Farina di Avena Cornetto e Biscotti , MG Food Polvere di Stelle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, Perugina Cacao Amaro, More, Fragole, Carrefour Bio Banana . 점심 식사: Conad Fettine di Girello, Patate Crude, Carciofi. 저녁 식사: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Patate Crude, Zucchine, Primia Carote Crude, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Finocchio Crudo, Primia Carote Crude, Sarchio Gallette di Mais, Carrefour Bio Banana , Mandorle, Esselunga Top Miele, Conad Fetta Biscottata, Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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