2020년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 2일:
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1249 kcal
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지방: 28.18g | 단백질: 90.51g | 탄수화물: 154.69g.
아침 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо, Укроп. 점심 식사: Макфа Лапша, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Соус Карри. 저녁 식사: Клементины. 간식/기타: Клементины, Лента Банан, Hortex Клубника Замороженная. 더보기
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