|
Twee onsjes eraf! Dat is goed begin van de maandag. Gewoon na het weekend.. maar ja mijn enige zonde was ook stuk slagroomtaart en de virtuele duct tape heeft prima gehouden ;-)
Nieuwe week, hoop op wat beter weer ... wat meer zon en wat minder regen zou heel welkom zijn.
Zal beginnen met een zonnedansje zo!
Fijne dag!
XXX
|
72.5 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 2일:
|
1413 kcal
|
지방: 70.14g | 단백질: 66.51g | 탄수화물: 122.44g.
점심 식사: Rookvlees, Wasa Volkoren Cracker, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Melkan Roomboter Ongezouten. 저녁 식사: Lidl Barbarie Eendenbout, AH Zuurkoolstampot. 간식/기타: AH Chocolade Galette Wafels, Dolce Gusto Chai Tea Latte, Grand'Italia Grissini Tradizionali , Venco Katjesdrop, Cappuccino. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|