2020년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 2일:
|
957 kcal
|
지방: 31.74g | 단백질: 22.81g | 탄수화물: 157.54g.
아침 식사: Золотой Изюм (без Косточек), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком. 점심 식사: Капуста Тушеная. 저녁 식사: Постный Борщ, Белый Хлеб. 간식/기타: Яблоки Гала, Белый Хлеб, Растительное Масло, Свекла Вареная. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
 댓글
Девочки!!!!🌹🌹🌹🌹🌹
Приглашаю всех на марафоны «Слим» 🔥🔥🔥(похудение за 20 дней без диет и стрессов) и «Детокс» 🔥🔥🔥 (похудение и полное очищение организма за 40 дней: чистим печень, почки, кишечник, восстанавливаем микрофлору, выводим токсины и шлаки). Гарантированный результат от 5 кг и более 👍. Интересно? Пиши на WhatsApp!!!! 89033478366
2020년 03월 2일 작성이: ibrashka.tat
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|