2020년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 1일:
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1166 kcal
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지방: 40.07g | 단백질: 77.20g | 탄수화물: 127.76g.
아침 식사: Batavo Requeijão Cremoso, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos , Aurora Leite em Pó Integral. 점심 식사: Limão, Macarrão Fresco (Cozido), Carne de Panela. 저녁 식사: Vigor Vigor Vig, Ovo de Codorna, Carne de Panela, Macarrão Fresco (Cozido), Carne Moída Refogada. 간식/기타: Yoki Pipoca Natural 0% Sódio, Nutrata Whey Grego Cheesecake Chocolate, Aurora Leite em Pó Integral, Banana. 더보기
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안정된 체중
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