2020년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
131.4 kg
지금까지 감소한: 11.0 kg.
남은양: 49.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 1일:
|
770 kcal
|
지방: 29.50g | 단백질: 119.00g | 탄수화물: 10.00g.
점심 식사: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Francesco Rinaldi Pizza Sauce, Giant Food 4 Cheese Mexican Style Blend Shredded Cheese, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts. 저녁 식사: Giant Food 4 Cheese Mexican Style Blend Shredded Cheese, Francesco Rinaldi Pizza Sauce, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|