2020년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 1일:
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1598 kcal
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지방: 54.76g | 단백질: 94.50g | 탄수화물: 175.76g.
아침 식사: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое. 점심 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Рис, Куриная Грудка. 저녁 식사: Оливковое Масло, Семга. 간식/기타: Вареное Яйцо, Банан, Яблоко Зеленое, Dr.Korner Хлебцы Клюквенные. 더보기
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안정된 체중
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