2020년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 1일:
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750 kcal
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지방: 30.70g | 단백질: 66.95g | 탄수화물: 53.25g.
점심 식사: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Alface de Folha Verde, Batata Baroa. 저녁 식사: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Ovo, Clara de Ovo. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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