2020년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 1일:
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2219 kcal
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지방: 62.37g | 단백질: 105.73g | 탄수화물: 317.24g.
아침 식사: Saucisson Sec, La Tisanière Anti-Oxydant, Banane. 점심 식사: Ferrero Mon Chéri, Fraises, Oranges, Crevette, Parmesan (Dur), Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Top Budget Tortellini Viande. 저녁 식사: Pomme, Clémentines, Baguette, Chêne d'Argent Le Carré, Saucisson Sec, Haricots Verts, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Pâtes (Cuites). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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