|
Waage A
|
74.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 1일:
|
2562 kcal
|
지방: 106.14g | 단백질: 118.32g | 탄수화물: 275.74g.
아침 식사: Dulano Gourmet Rohschinken Light, Ei, REWE Avocado, Kamps Mehrkornbrötchen. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Thunfisch, Schinkenpizza. 저녁 식사: Aldi Milch 1,5%, Crownfield Zimtinos, Nestle Lion Knusper-Müsli, Aldi Edamer, Bio Kräuter Tomate Veggie Streichcreme, Goldähren Mehrkornbrot . 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
|
|