2020년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 1일:
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1853 kcal
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지방: 64.78g | 단백질: 193.18g | 탄수화물: 122.29g.
아침 식사: Nutrition Xl S Proteïne Shake, Sojamelk. 점심 식사: Geroosterde of Gebakken Kipfilet. 저녁 식사: Geroosterde of Gebakken Kipfilet. 간식/기타: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Vitalinea Yoghurt Framboos, Witloofsoep, Sojamelk, Druiven, Ocean Spray Cranberry Classic Light. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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