2020년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 1일:
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1894 kcal
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지방: 73.00g | 단백질: 69.24g | 탄수화물: 241.14g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Original Frankfurter Würstchen, Geräucherter Honigschinken (Gekocht), Lätta Halbfettmargarine, Winiary Majonez Dekoracyjny, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Schuhbecks Rindergulasch in Paprikasauce, HAK Junge Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhren , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Apfelkuchen. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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