|
En weer geeft de weegschaal hetzelfde aan🤔
Maar ja, gisteren is mijn maandelijkse probleempje op komen dagen.
Dus ik moet er niet teveel aan ophangen.
Straks lekker brunchen😋
Mijn haar al geschoren, nu in de verf.
Straks mooi opmaken, en mijn nieuwe kleertjes aan😍
Ik heb er zin in!
|
69.7 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 1일:
|
1310 kcal
|
지방: 101.71g | 단백질: 66.91g | 탄수화물: 26.25g.
아침 식사: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: Lidl Brie, Bramen, AH Blauwe Bessen, AH Komijnenkaas, Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt), Cocktailsaus, AH Hollandse Garnalen, Paling. 저녁 식사: Milsani Slagroom, AH Ei, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. 더보기
|
안정된 체중
|