2020년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 1일:
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4097 kcal
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지방: 132.84g | 단백질: 95.47g | 탄수화물: 615.35g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 점심 식사: Gullón Dibus Sharkies , Barilla Pasta. 간식/기타: Selex Muesli Croccante con Cioccolato, Mandorle, Arance. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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