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🙁
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66 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 1일:
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1907 kcal
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지방: 81.89g | 단백질: 97.03g | 탄수화물: 206.21g.
아침 식사: 荷包蛋, 7-11 蒸地瓜, 光泉 希臘式優格, 蘋果, 光泉 北海道原味起司片, 吐司. 점심 식사: 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片, 萬歲牌 無調味核桃, 全聯 麻辣鴨血, 麻辣燙, 麻辣豆腐. 저녁 식사: 皇帝豆, 炒青菜, 生豆皮, 素炒芹菜. 간식/기타: 吐司. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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