bumbye님의 저널, 2020년 02월 29일

2020년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)

68.9 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg. 남은양: 68.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:

932 kcal

지방: 45.05g | 단백질: 33.60g | 탄수화물: 99.80g. 아침 식사: My Coffee. 점심 식사: homemade pastrami sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. 간식/기타: Girl Scout Cookies Trefoils, Trader Joe's Whole Cashews (50% Less Salt), Aloha Gourmet Iso Peanut. 더보기

271 kcal

운동: 잔디 깎기 잔디 - 45 분, Apple Health - 23 시간 15 분. 더보기

주 0.6 kg 감소하기

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