2020년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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1176 kcal
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지방: 38.48g | 단백질: 82.63g | 탄수화물: 128.27g.
점심 식사: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Beterrabas, Cenouras, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Salada de Folhas. 저녁 식사: Nutrigold Granola, Tirol Leite Zero Lactose, Ovo, Yoki Tapioca. 간식/기타: Canela, Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim Integral. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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