2020년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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763 kcal
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지방: 31.80g | 단백질: 80.51g | 탄수화물: 36.59g.
저녁 식사: Perdigão Linguiça Suína, Copacol Coração de Frango, Friboi Fraldinha Assada. 간식/기타: Crioulo Manteiga com Sal , Bauducco Torrada Multigrãos, Canela, Banana Prata, Clara de Ovo Cozida, Salada Crua, Purê de Batata (de Batata Fresca), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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