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43.3 fat
43 water
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140.5 kg
지금까지 감소한: 8.0 kg.
남은양: 47.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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1686 kcal
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지방: 110.78g | 단백질: 104.49g | 탄수화물: 70.34g.
아침 식사: Bacon, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tone's Cayenne Pepper, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Stevia, Cinnamon. 점심 식사: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter , Egg. 저녁 식사: Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Cabbage with Meat Soup, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Meatballs with Sauce (Mixture), Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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