2020년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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762 kcal
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지방: 25.41g | 단백질: 50.55g | 탄수화물: 81.50g.
아침 식사: Castaño Pan Molde Integral Light, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Loncoleche Protein Milk Chocolate. 점심 식사: Empanada de Carne, Pepino (Pelado), Zapallo Italiano, Lechuga. 간식/기타: Red Bull Red Bull Sugarfree, MuscleTech Premium Whey Protein, Plátano, Monsoy Leche de Almendras. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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