2020년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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1331 kcal
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지방: 49.24g | 단백질: 74.81g | 탄수화물: 143.34g.
아침 식사: Bounce Almond Protein Energy Ball, Huel Huel Black. 점심 식사: Tea with Milk and Sugar, Huel Huel Black. 저녁 식사: The Collective Dairy Passion Fruit Yoghurt, Ocado Spinach & Ricotta Tortellini . 간식/기타: Doritos Chilli Heatwave (30g), Tea with Milk and Sugar. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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