2020년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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1229 kcal
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지방: 47.71g | 단백질: 94.79g | 탄수화물: 107.28g.
아침 식사: Baked or Broiled Trout, Cooked Chard, Cooked Chard. 저녁 식사: Veal Ribs (Lean Only, Cooked, Roasted) , Cooked Green Peas (Fat Added in Cooking). 간식/기타: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Dairyland Coffee Cream, 2% Fat Milk, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (made from Ground), Oranges , Kroger Rice Pudding. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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