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Kendalikan nasfu makan, demi tubuh sehat& BB ideal 😊. Semangat!
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60 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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422 kcal
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지방: 22.45g | 단백질: 17.90g | 탄수화물: 42.35g.
점심 식사: Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Telur Dadar, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih. 간식/기타: Buah Naga. 더보기
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안정된 체중
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