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70.3 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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2619 kcal
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지방: 109.07g | 단백질: 117.22g | 탄수화물: 289.73g.
아침 식사: Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Nutella Nutella, Laugenbrezeln, Salami, Käsesemmel, Latte Macchiato. 점심 식사: Gutes Land Gouda , Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Rote Paprika, Aubergine, Tomaten, Rinderhackfleisch. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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