Ranger 1966님의 저널, 2020년 02월 29일

Guten Morgen meine lieben 🥰 da bleibt man mal freitags zuhause was is das Ende vom Lied das Gewicht steigt 😢 super keine Bewegung ein bisschen angeschlagen na toll das brauch kein Mensch egal es kommen auch wieder bessere Zeiten in diesem Sinne wünsche ich euch einen wunderschönen Samstag 🍀🍀
101.6 kg 지금까지 감소한: 15.4 kg.    남은양: 13.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
1423 kcal 지방: 40.73g | 단백질: 69.64g | 탄수화물: 192.26g.   아침 식사: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Roggenbrötchen, Mohnbrötchen, Ja! Hähnchenbrustfilet. 점심 식사: Mohnkuchen. 저녁 식사: Edeka Junger Spinat, OceanSea Norwegischer Graved-Lachs, Combino Bandnudeln. 더보기
3083 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Guten Morgen Ranger,🙋🏻‍♀️dir auch einen schönen Samstag.🍀🍀🍀 
2020년 02월 29일 작성이: Levka...
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 🍀 
2020년 02월 29일 작성이: Huehndez17
ganz richtig : es kommen auch wieder bessere/andere Zeiten 😉. Es ist trotzdem manchmal einfach nur blöd - aaaber : es gibt schlimmeres 😉! Also : lass Dich nicht ärgern und gute Besserung 👍💐!! 
2020년 02월 29일 작성이: Deko Tante
Gute Besserung.🙋‍♀️🍀🌺 
2020년 02월 29일 작성이: schnorra
Gute Besserung 🍀🌺🍀🌺 
2020년 02월 29일 작성이: Bibi2020
Danke meine Lieben 🥰 es wird schon 👍 
2020년 02월 29일 작성이: Ranger 1966
Schönen Abend wünsche ich dir und gute Besserung 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀  
2020년 02월 29일 작성이: Schlumpfine_

     
 

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