2020년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.6 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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442 kcal
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지방: 7.34g | 단백질: 49.09g | 탄수화물: 44.80g.
아침 식사: Gran Biraghi Parmigiano , Pane Integrale, Carrefour Cuori di Iceberg, Caffè (dalla Moca), Pane Integrale Tostato, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Rio Mare Tonno Super Naturale, Terre d'Italia Miele di Acacia. 점심 식사: Bennet Pomodori Piccadilly, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Arance, Finocchio Crudo, Finocchio Crudo. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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