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You know it is weekend!
Some thai and whats thai without 4 prawn spring rolls and a chilli sauce.
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133.7 kg
지금까지 감소한: 48.5 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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1882 kcal
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지방: 50.82g | 단백질: 166.41g | 탄수화물: 184.57g.
아침 식사: Woolworths Almond Milk Unsweetened, Butter (Salted) , Ace Mealie Meal. 점심 식사: Woolworths Banana, Nola Mayonnaise, Boiled Egg, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. 저녁 식사: Woolworths Brown Lentils, Onions , Tomatoes, Green String Beans, Carrots , Woolworths Extra Lean Beef Mince, NPL Platinum Whey. 간식/기타: Marshmallow, Beacon Fizzer, NPL Platinum Whey, NPL Platinum Whey. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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