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Juhuuuuu, ich bin ein UHU!!! 😍💐🥂
Zwar nur ganz knapp und vielleicht erst mal nur für heute, aber nächste Woche irgendwann wird es sich hier einpendeln...
Seit 01.01.2020 habe ich also:
14,6 kg verloren.
Seit 22.01.2020 habe ich:
an der Taille 10 cm verloren und
an der Hüfte 6,5 cm.
Mein BMI hat sich um 3,3 verbessert.
Dieser Weg scheint zu mir zu passen 👍😊
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99.9 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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1544 kcal
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지방: 103.22g | 단백질: 96.89g | 탄수화물: 64.26g.
아침 식사: Tomaten, Champignons, Hofburger Ziegenkäse Kräuter, Butter, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen, Gelbe Paprika, Lidl Salatgurke, Ei, Milfina Butterschmalz. 점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Kemper Pikante Paprika Salami , Bio Rinder-Hackfleisch, Kühne Joghurt Dressing, Lidl Salatgurke, Tomaten, Endiviensalat. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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