lacbr21님의 저널, 2020년 02월 28일

Comecei com 122,0 no dia 17.02.2020. Estava sem me pesar desde então e hoje, descobri que estou com 117,7. Estou FELIZ 🥳
117.7 kg 지금까지 감소한: 5 kg.    남은양: 22.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 28일:
559 kcal 지방: 38.01g | 단백질: 20.93g | 탄수화물: 39.55g.   아침 식사: Uva Itália, Mel, Abacate, Azeitonas Verdes, Sadia Salaminho, Queijo Meia Cura, Ovo Frito. 더보기
1785 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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댓글 
Parabéns , querida !!! É só o começo 👏🏼👏🏼👏🏼 
2020년 02월 28일 작성이: DeahFitness
Não consigo associar fotos nesse comentário.  
2020년 02월 28일 작성이: lacbr21
Meu nome é Luiz , mas aceito os parabéns 😂👍🏾 
2020년 02월 28일 작성이: lacbr21
Affz , que gafe kkk , perdão!! Recapitulando : parabéns querido !!! Tá arrasando ⤵️⤵️⤵️ 
2020년 02월 28일 작성이: DeahFitness
parabéns 
2020년 02월 28일 작성이: katrina nascimento
Parabéns,estamos no mesmo peso 💪força aí  
2020년 02월 28일 작성이: Isadeoya
Parabéns! 
2020년 02월 28일 작성이: K_mickey
Parabéns!!!! 
2020년 02월 28일 작성이: thatasqueiroz
parabéns 👏👏💪 
2020년 02월 28일 작성이: ligia david
Parabéns! Não vejo a hora de sair dos meus 100 kg. Um dia de cada vez... 
2020년 02월 28일 작성이: JSD emagrecer
parabéns! 
2020년 02월 29일 작성이: Lecaclima

     
 

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