2020년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 0.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 28일:
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2545 kcal
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지방: 84.53g | 단백질: 55.41g | 탄수화물: 402.28g.
아침 식사: Rubicon Vegan Vanilla Cupcake, Ginger (Ground), Barlean's Fresh Flax Oil, Now Foods Psyllium Husk Powder, Quaker Old Fashioned Oats, Trader Joe's Just A Handful of Oh My Omega Trek Mix, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Bananas, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Turmeric (Ground), Black Pepper, Dried Seaweed, Ocean Spray Light Cranberry & Concord Grape, Dole 100% Juice Pineapple Orange Banana, Ginger (Ground), Cinnamon, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Trader Joe's Dried Hibiscus Flowers, bills valerian root tea. 점심 식사: Fresh & Easy Pico De Gallo, Trader Joe's Vegetable Biryani with Vegetable Dumplings, Trader Joe's Mildly Spiced Vegetable Burritos. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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